Nieuwe alinea
Nieuwe alinea
Cursussen
Praktisch Mediteren
Praktisch Mediteren
In deze cursus leer je hoe je meditatie praktisch toe kunt passen in je dagelijks leven,
op ieder moment van de dag. In 6 lessen van 1,5 uur krijg je verschillende concrete
op ieder moment van de dag. In 6 lessen van 1,5 uur krijg je verschillende concrete
technieken en vormen van meditatie, en je leert over het ‘hoe en waarom’.
Je ervaart al snel wat meditatie voor jou kan betekenen. Stap voor stap kom je te weten
hoe je meer in je kracht én meer ontspannen kunt zijn; hoe je de regie neemt over je eigen leven
en de vrijheid die dat geeft.
Er wordt gewerkt in kleine groepen, zodat er voldoende ruimte is voor individuele aandacht.
Voor wie verder weg woont, of om een andere reden liever thuis de cursus doet: deze wordt ook regelmatig online aangeboden.
Een gratis proefles is mogelijk.
Je ervaart al snel wat meditatie voor jou kan betekenen. Stap voor stap kom je te weten
hoe je meer in je kracht én meer ontspannen kunt zijn; hoe je de regie neemt over je eigen leven
en de vrijheid die dat geeft.
Er wordt gewerkt in kleine groepen, zodat er voldoende ruimte is voor individuele aandacht.
Voor wie verder weg woont, of om een andere reden liever thuis de cursus doet: deze wordt ook regelmatig online aangeboden.
Een gratis proefles is mogelijk.
https://youtu.be/rPFEupZm3IM?si=EEANdSALkugWoKbA